Многие люди не видят ничего плохого в том, чтобы употреблять алкоголь вечером, в выходные дни или в праздники. Но это увлечение превращается в зависимость от алкояда и разрушение здоровья и благополучия. Давайте рассмотрим 25 причин для отказа от алкоголя, вред алкоголя и его влияние на организм человека.
1. Алкоголь - это причина болезней, подлостей, недисциплинированности, загубленных талантов, бессмысленных конфликтов и бедности.
2. Трудно найти большее зло, чем алкоголь, которое бы так упорно и безжалостно расстраивало здоровье миллионов людей, так резко разрушало бы все ткани и органы человека (в особенности мозг), ум и личность человека, приводя его в конце концов к ранней смерти. Коварство этого яда заключается в том, что тяжелые последствия от употребления алкоголя наступают не сразу, постепенно.
3. О влиянии алкоголя на жизнь человека говорят такие факты: 50% аварий, 1/3 самоубийств, 80% смертей от рака полости рта и пищевода происходит из-за употребления спиртного.
4. В результате исследований, проведенных с использованием новейшей технологии, австралийские ученые пришли к выводу, что среди пьющих наблюдается постепенное уменьшение и усыхание мозга. Стакан спиртных изделий губит в мозге 1000-2000 клеток. Эти данные подтвердились у 95% употребляющих.
5. Исследования показали, что вероятность родить здорового человека у пьющих в 15 раз меньше, чем у непьющих, смертность у их детей в 5 раз выше, а болезненность выше в 3,5 раза (обратите внимание, речь идет об "употребляющих умеренно", а не об алкоголиках). Алкоголь поражает детей еще до их рождения. В семьях, где употребляют спиртное, дети рождаются с замедленным развитием, умственно недоразвитыми, даже мертвыми. Из-за пристрастия к спиртным изделиям женщины в одной Америке каждый день рождают тысячи недоношенных детей. Пьющие родители - самые страшные воры, крадущие у своих же детей счастье будущих открытий, счастье жить полноценной жизнью (врач-хирург, академик Ф.Г. Углов).
6. Эксперименты, проведенные на куриных яйцах, показали следующее: 160 яиц заложили под птицематку в сарае, в подвале которого варился спирт. Пары спирта действовали на яйца. Когда подошел срок, получился следующий результат: птенцы вылупились только из половины, из них 40 - мертвыми, 25 - мутантами (без клюва, без когтей и т.п.).
7. Поскольку от приема алкоголя страдает генетический код человека, опасность грозит всему поколению. В наше время нарушение генетического кода на 96% происходит из-за спиртного, сигарет и другие наркотических веществ.
8. Алкоголь - наркотический яд, и он вреден во всех видах и в любой дозе для организма человека, ибо наносит непоправимый вред, как и любой другой яд.
9. Согласно данным ВОЗ, каждый третий на земле погибает от причин, связанных с употреблением алкоголя, каждый пятый - от причин, связанных с курением. Значит, от этих причин в России мы теряем почти полтора миллиона человек в год, что в 20 раз превышает количество жертв атомного взрыва в Хиросиме.
10. Сухой закон более 10 лет благополучно действовал в России. За этот период сократилось количество больных, опустели тюрьмы, настал мир в семьях, в домах появился достаток. Все эти данные можно проверить и по большой медицинской энциклопедии, и по многим научным трудам того времени.
11. Заверения заядлых пьяниц в том, что выпив, они чувствуют облегчение, есть чистейший самообман, вызванный параличом центров внимания и самоконтроля. На самом деле прием алкоголя в любом количестве только усугубляет процесс и приносит вред человеку.
12. Не зря в народе говорят: "Река с ручейка начинается, а пьянство - с рюмочки". Задумаемся над таким фактом. С точки зрения заразительности привычки употребления спиртного, более опасными являются отнюдь не пьяницы и алкоголики, ибо, глядя на них, ни у кого не возникнет желания им подражать. Более заразителен пример тех, кто пьет "умеренно", "культурно", кто пьет, "соблюдая ритуал", и т.д. К сожалению, все наши средства массовой информации хорошо "потрудились" над тем, чтобы пошире и соблазнительнее представить застолье. Редкий фильм обходится без бокала, пышных празднеств, тостов. Люди с энтузиазмом пьют после этих тостов, почти мистически уповая на то, что опорожненный бокал или стопка - самый верный способ для исполнения заветных желаний. И дети становятся зрителями и свидетелями, а потом и соучастниками употребления алкоголя, потому что они подражают родителям на подсознательном уровне.
13. Многие исследователи показали, что если детям предложить поиграть в день рождения или в свадьбу, они воспроизводят, копируют в играх атрибуты взрослого застолья - садятся за общий стол, открывают бутылки, чокаются, говорят тосты, ходят шатающейся походкой. Опрос 100 мальчиков в одном из детских садов показал, что 97% детей хорошо описывали алкогольное опьянение. С детсадовского возраста начинает формироваться представление об алкоголе как об обязательном спутнике торжеств и встреч, символе взрослой жизни. К 11-12 годам у подростков формируются вполне стабильные стереотипы отношения к пьянству. Они копируют в этом своих родителей и близких людей.
14. Подростки самоутверждаются тем, кто больше выпьет. В таких компаниях культивируется эйфория. Подростки проецируют на алкоголизацию свои представления о смелости, мужественности, взрослости, друг друга индуцируют кто пьянее, кто громче кричит или хохочет или визжит, кто развязнее себя ведет. В поведении много показного, демонстративного, истерического. Обычно включается громкая музыка, усиливающая деструктивность поведения.
15. По статистике, пьющие люди живут в среднем на 10-15 лет меньше. Курящие - на 8 лет.
16. Если коротко ответить на вопрос, почему люди пьют, надо сказать: пьют потому, что это наркотик, который широко рекламируется и свободно продается. Пьют потому, что алкоголь сделали легализованным наркотиком и продают его по дешевой цене.
17. Есть заблуждение, что алкоголь необходимо принимать "для веселья". На самом деле веселье и смех - очень важные моменты в жизни человека. Они дают отдых мозгу, отвлекают мысли от повседневных забот, чем укрепляют нервную систему, подготавливая ее к новым трудам и заботам. Но смех и веселье полезны только в тех случаях, когда они возникают у трезвого человека. Пьяного веселья нет и быть не может в научном и разумном понимании этого состояния. Пьяное "веселье" есть не что иное, как возбуждение под наркозом - это первая стадия наркоза, стадия возбуждения, которую хирурги наблюдают повседневно при даче больному других наркотических средств (эфира, хлороформа, морфия и др.), тех, что так же, как алкоголь, относятся к наркотикам. Эта стадия возбуждения ничего общего с весельем не имеет и после нее нет никакого отдыха нервной системе. Наоборот, вместо отдыха наступает угнетение со всеми последствиями (головная боль, апатия, разбитость, нежелание работать и т.д.), чего никогда не наблюдается при трезвом веселье. Так что алкоголь не друг, а враг веселья. Вместо этого человек получает головную боль и разбитость. Точно так же алкоголь действует при усталости.
18. Алкоголь создает иллюзию снятия напряжения. На самом же деле напряжение в мозгу и во всей нервной системе сохраняется, и когда пройдет опьянение, напряжение оказывается еще большим, чем до принятия спиртного. Но к этому добавляется еще ослабление воли и разбитость.
19. Врожденной потребности пить пиво, вино, водку и т.п. у людей нет. Если бы не было на свете алкогольных изделий, без них можно было бы спокойно прожить и не причинять вред своему организму и близким.
20. Для сознательного выбора "пить или не пить" надо самому знать, как влияет алкоголь на наш организм. "Рекламщики" могут сочинить любые легенды о полезности алкоголя. В рекламе пиво называют "правильным", "живительным", "для настоящих мужчин", пытаются "связать" алкогольные изделия с сексуальными, патриотическими, национальными, высокостатусными характеристиками людей. Чтобы не оказаться обманутыми, надо самим иметь объективную информацию и учиться противодействовать рекламе, особенно скрытой - в кино и сериалах.
21. После употребления алкоголя увеличивается количество выделяемой мочи (диурез), то есть происходит потеря воды и солей. После опьянения бывает сильная жажда, "тянет" на рассол и минеральные воды. Краткий систематизированный обзор реальных эффектов алкоголя на все виды обмена веществ в живом организме приводит к одному выводу: все виды обмена нарушаются. Именно эта совокупность "убойных" эффектов обусловливает антисептическое действие этилового спирта и должна быть препятствием для его употребления внутрь.
22. Словосочетание "спиртные напитки" некорректно. "Напитки" должны иметь питательную ценность, содержать вещества, участвующие в питании. К ним относят белки, жиры, углеводы, минеральные вещества, витамины. В алкоголе их нет. Напротив, алкоголь - это яд. Поэтому не "алкогольные напитки", "спиртные напитки", а алкогольные изделия, спиртные изделия.
23. За потраченные деньги на выпивку можно, например, купить машину. Можете сами посчитать, сколько в течение месяцев и лет вы тратите денег на алкоголь.
25. В ваших силах избавиться еще от одной зависимости, стать свободным и счастливым!